Naše negativní emoce brzdí náš život. Vytváří bloky, které brání prožitkům spokojenosti. Stačí si všímat toho, co vnímáme jako NEGATIVNÍ. Všímat si. Uvědomovat si. Neházet tu negativitu na toho, kdo ji v nás spustil. Neházet ji na situaci, ke které cítíme nelibost.
Osobní rozvoj:
- Chcete reportáž z místa neštěstí? A co takhle z místa štěstí?
- Život se s vámi nemazlil?
- Režírujete si svůj život sami, nebo hrajete komparz v jiných příbězích?
- Velké poděkování škole, jak skvěle nás připravuje pro život
- Zpomalte! Nic víc nepotřebujete…
- Jak změnit druhé lidi, aby se chovali lépe?
- Nemůžete to změnit? Tak to přijměte!
- Jste zdraví? Skvělé, tak si to prožívejte!
- Vděčnosti není nikdy dost
Naše negativní emoce brzdí náš život. ⛔
Vytváří bloky, které brání prožitkům spokojenosti. 🌿
Stačí si všímat toho, co vnímáme jako NEGATIVNÍ. 👁️
Všímat si.
Uvědomovat si. 🧠
Neházet tu negativitu na toho, kdo ji v nás spustil.
Neházet ji na situaci, ke které cítíme nelibost.
Uvědomit si, že to je NÁŠ POCIT. ❤️
Že to je naše vnímání.
Všímat si svých pocitů je klíč k spokojenosti. 🔑
Nepotlačovat je a nechtít je měnit.
Přijmout je takové, jaké jsou. 🤍
Všímavostí.
Bez soudu, co je dobré a co nežádoucí… ⚖️
Toho jsme si v dětství užili dost, ne?
Není to právě rodič-soudce, který nás dodnes "umravňuje"? 👨⚖️
Který nám dodnes zní v hlavě jako přísný policajt. 🚓
Nebreč…
Nebuď smutnej, nebuď smutná…
Nebuď takovej, nebuď taková…
Jenže my jsme přesně takoví… 🌱
A naše potlačená část čeká, až to pochopíme.
Až to přijmeme.
Až budeme pravdiví k tomu, co cítíme. ✨
Bez hodnocení, jestli je to žádoucí nebo ne.
Vše je takové, jaké to je. 🌍
Pozorujme to, nesuďme to, žijme to…
Beze strachu… 🕊️
Pokud chcete jít víc do hloubky, podívejte se do Klíče k naplněnému životu:
