Osobní rozvoj

Není třeba svou minulost stále vláčet s sebou jako závaží

Kuthan Jan 29. 07. 2025 Osobní rozvoj

Mnoho lidí používá minulost jako VÝMLUVU, proč se nacházejí tam, kde se nacházejí. Výmluvu, proč se nemohou mít lépe, proč nemohou žít lepší život.

Celý článek

Ve skutečnosti nepoznáme, co je pravda a co lež

Kuthan Jan 25. 07. 2025 Osobní rozvoj

Pokud je Vaše mysl NAUČENA vše neustále hodnotit (což nejspíš je), používá k tomu své naučené vzorce myšlení.

Celý článek

Naše emoce jsou jako magnet

Kuthan Jan 21. 07. 2025 Osobní rozvoj

Žijeme ve společnosti, kdy jsme naučeni ze svých vnitřních pocitů obviňovat ty druhé. Myslíme si, že oni nám působí naši vnitřní bolest, zklamání, napětí, stres atd.

Celý článek

Proč cítíme napětí, i když se nic neděje?

Kuthan Jan 19. 07. 2025 Osobní rozvoj

Pokud životní situace nepozorujeme s nadhledem, ale zaujatě hodnotíme skrz nálepky, pak se neustále přikláníme na něčí stranu. Nejčastěji na stranu dobra.

Celý článek

Jako fanoušek nemáte pod kontrolou své emoce

Kuthan Jan 17. 07. 2025 Osobní rozvoj

Čím víc chceme něco získat, vyhrát, docílit, změnit, zlepšit apod., tím více tlaku cítíme a tím více jsme zranitelní, když se nedostaví CHTĚNÝ VÝSLEDEK.

Celý článek

Strach nenápadně využívá naši lásku k někomu blízkému

Kuthan Jan 15. 07. 2025 Osobní rozvoj

Téma připoutanosti se týká i našeho vztahu k druhým lidem. Čím více jsme připoutáni k nějaké osobě, tím více nás zasáhnou její radosti či naopak tragédie.

Celý článek

Jak vyřešit věčný problém s druhými lidmi?

Kuthan Jan 13. 07. 2025 Osobní rozvoj

Ať už je Váš postoj k životu jakýkoli, existuje cosi, co nás všechny spojuje... Všichni vnitřně cítíme, že chceme žít v radosti. 

Celý článek

Nedává smysl věnovat energii něčemu, co mě táhne dolů

Kuthan Jan 11. 07. 2025 Osobní rozvoj

Dodnes si pamatuji okamžik, kdy jsem si uvědomil, že sledování televizního zpravodajství je tak depresivní záležitost, že fakt nemám zapotřebí tomu věnovat svou energii.

Celý článek

Učili nás naslouchat autoritám, ale sami sebe nevnímáme

Kuthan Jan 09. 07. 2025 Osobní rozvoj

Spousta lidí se doslova neumí VĚNOVAT SAMI SOBĚ. Byli jsme naučeni očekávat, že za nás rozhodují druzí.

Celý článek

Měnit sebe sama? Au! Nebolí to?

Kuthan Jan 07. 07. 2025 Osobní rozvoj

Pojďme zbořit další rozšířená přesvědčení, která nás omezují. A je jedno, zda si je uvědomujeme nebo proti nám pracují nevědomě.

Celý článek